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[칼럼]노화의 척도 ‘주름’ 어떻게 해결할까
 

헬스경향 | 반재상 바노바기성형외과 대표원장 

2016.10.26 

반재상 바노바기성형외과 대표원장

“나이 마흔이면 자기얼굴에 책임을 져야한다.” 미국 16대 대통령 에이브러햄 링컨의 유명한 말이다. 얼굴에는 그 사람이 어떻게 살아왔는지가 고스란히 담겨있다. 힘겨운 인생을 살아온 사람에게는 고단함이, 즐거운 인생을 살아온 사람에게는 여유와 행복이 묻어 있다. 인상은 자신감과 인간관계에도 큰 영향을 미친다.  

좋은 인상을 판가름하는 것은 주름이며 주름은 곧 노화를 가늠하는 척도다. 미간의 주름은 성난 인상을 만들고 20~30대에도 얼마든지 생길 수 있는 팔자주름과 여성의 나이테라고 불리는 목주름은 나이 들어 보이는 주요원인으로 꼽힌다. 안타깝게도 한 번 생긴 주름은 좀처럼 없애기 힘들어 20대부터 적극적으로 관리해 노화속도를 늦출 필요가 있다.  

평소 안티에이징 전용화장품을 바르거나 외출 시 자외선차단제를 꼼꼼히 바르면 주름과 노화를 늦출 수 있다. 또 꾸준한 운동과 함께 항노화식품을 섭취하면 어느 정도 예방이 가능하다. 하지만 이미 피부노화가 시작됐다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법이다. 

얼굴노화가 시작되면 크게 두 가지 두드러진 변화가 일어나는데 피부탄력이 떨어져 처지거나 피하지방이 점차 감소하면서 얼굴의 볼륨이 꺼지게 된다. 피부노화 개선방